Форма входа
Читем онлайн Как дожить до ста: правила долголетия - Анатолий Рыбин
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Офтальмо́лог – специалист по зрению, к которому нужно приходить хотя бы один раз в год. Узнайте остроту зрения, измерьте глазное давление, пусть врач осмотрит глазное дно. Посещайте кабинет доврачебного контроля, который работает во всех районных поликлиниках, один раз в 2 года.
Существует несколько показателей здоровья, дающих представление о состоянии всего организма. Их нужно проверять регулярно, а за разъяснением результатов обращаться к терапевту.
Знайте свой уровень холестери́на, чтобы всегда держать его под контролем. Повышенный уровень холестерина – один из главных сигналов о наличии гипертонии и сердечной недостаточности, а значит, это предупреждение о риске проблем с сосудами и сердцем.
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как дожить до ста: правила долголетия - Анатолий Рыбин бесплатно.
Похожие на Как дожить до ста: правила долголетия - Анатолий Рыбин книги
- Неврастеник в утробе матери - Александр Иванович Алтунин - Здоровье / Медицина
- Секреты молодости и долголетия - Чжичжун Бянь - Здоровье
- Календарь долголетия по Болотову на 2015 год - Борис Болотов - Здоровье
- В ожидании малыша - Уильям И Марта Сирс - Здоровье
- Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни - Бертил Марклунд - Здоровье
- Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга - Поль Брэгг - Здоровье
- Ягоды годжи. Эликсир здоровья и долголетия - Юрий Константинов - Здоровье
- Календарь долголетия по Болотову на 2017 год - Борис Болотов - Здоровье
- Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти - Георгий Сытин - Здоровье
- Анатомия страсти - Аркадий Эйзлер - Здоровье